日々雑多 糖質制限ダイエットをして体重を約20キロ落とした話の巻
昨年の10月からシレッと糖質制限をしておりまして、夏までに体重を90キロから70キロまで落としました。特に健康上の問題があったから始めた訳ではなく、何となく続いてしまった感じで。ちょっと前まで毎日ランニングに勤しんでいたのですが、年間170...
日々雑多 
ももいろクローバーZ